コース内容
※初めての方でも安心して参加できるクラスです。
※シューズが必要です。（フラダンスのみシューズ不要）
| プログラム名（所要時間） | 曜日 | 時間 | 講師名 | 内容 |
|---|---|---|---|---|
| ダンスフィットネス（60分） | 金曜日 | 20:10〜21:10 | SarA | 色々なダンスの要素を取り入れ、音楽を楽しみながら汗がかけるクラス |
| ZUMBA（45分） | 火曜日 | 11:15〜12:00 | 福田 | ラテン系の音楽とダンスを融合させてステップや複雑な動きにこだわらずに創作されたクラス |
| ZUMBA（60分） | 月曜日 | 20:10〜21:10 | 須藤 | |
| フラダンス（45分） | 月曜日 | 15:30〜16:15 | 森岡 | ハワイの優雅な音楽に合わせてゆったりと踊り、身体と心に癒しを与え、美しいスタイルを作るクラス ※シューズは不要です |