調整系クラス

ピラティス（初級）

コース内容

※初めての方でも安心して参加できるクラスです。

プログラム名（所要時間）	曜日	時間	講師名	内容
ピラティス（初級）（45分）	月曜日	11:00〜11:45	須藤	身体を整えて美しい身体を形成していき、姿勢やお腹周りが気になる方にオススメのクラス