コース / 内容
■対象:大人(高校生以上)
コース名 | 曜日 | 時間 | 内容 | 定員 |
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バラエティダンス | 月 | 13:30~14:20 | ダンスの基本的な動き方の習得を目指す初心者向けクラス | 30名 |
自己整体ストレッチ | 月 | 14:30~15:20 | 日常生活からくる不自然な癖の改善を目指すクラス | 30名 |
初めてエアロ | 火 | 10:00~10:50 | 初心者を対象としたエアロビクス入門クラス | 30名 |
背骨コンディショニング | 火 | 11:00~11:50 | 背骨の歪みを整え、腰痛・肩こり・膝の痛み・内臓の不調を改善するクラス |
30名 |
健康体操 | 金 | 10:00~11:30 | 簡単な体操を行い、その後レクリエレーション(脳トレ)を行います |
20名 |
料金
月会費
■月会費(全て税込)・ ビジター料金(1レッスン毎)
スタジオプログラム 4.400円
※スタジオプログラムの全てのクラスに何回でもご参加いただけます。
スタジオビジター 900円 ※1レッスン毎の料金となります。 ご参加前に当体育館受付窓口にて手続きをお願い致します。
お申し込み
一ヶ月分の会費と印鑑をご用意の上、当体育館受付窓口にて手続きをお願い致します。
■その他
●レッスン毎の定員制です。当日、受付にて整理券を配布致します。
※定員に達した場合はレッスンに参加できないことがございます。
●電話受付不可。