利用料金・お申込み方法

■対象

高校生以上

■料金

登録料　600円（税込）

月会費（全て税込）

	スタジオプログラムか プールプログラムの片方のみ	プールプログラムと スタジオプログラムのセット
一般	4,800円	6,000円
60歳以上・障害者	4,300円	5,400円

■お申込

所定の用紙に必要事項をご記入の上、料金（登録料および1ヶ月分の月会費）を添えて１階受付にご提出ください。
また、月会費減額になる方は、年齢の証明できる物もしくは障害者手帳をご提示ください。

※ 各クラスとも当日の先着順で、定員に達し次第受付終了いたします。
※ 7月・8月はプールプログラムを実施しません。

プログラム内容

◎ 会員になると、プールプログラムの全てのクラスに何回でもご参加いただけます。

コース名	曜日	時間	定員
水慣れクロール	木曜日	13:00～13:50	15名
	水が怖い方、泳げるようになりたい方が対象のクラスです。水に慣れることから始めましょう。
水慣れ背泳ぎ	木曜日	14:00～14:50	15名
	水が怖い方、泳げるようになりたい方が対象のクラスです。水に慣れることから始めましょう。
ウォーキング	水曜日	11:00～11:50	30名
	金曜日	14:00～14:50	30名
	泳げなくても大丈夫。水の特性を生かして楽しく歩きましょう。
楽々トレーニング	水曜日	12:00～12:50	30名
	金曜日	13:00～13:50	30名
	無理せず自分に合った負荷を選んでトレーニングします。
クロール・背泳ぎ	火曜日	14:00～14:50	15名
	木曜日	12:00～12:50	15名
	クロール・背泳ぎの基礎を習得するクラスです。
平泳ぎ・バタフライ	火曜日	13:00～13:50	15名
	木曜日	11:00～11:50	15名
	平泳ぎ・バタフライの泳ぎ方の基礎を習得するクラスです。クロールで25m泳げる方が対象です。
背泳ぎ・平泳ぎ	水曜日	13:00～13:50	30名
	背泳ぎ・平泳ぎの基礎を習得するクラスです。
バタフライ・クロール	金曜日	11:00～11:50	30名
	バタフライ・クロールの基礎を習得するクラスです。
ベースアップ	水曜日	14:00～14:50	30名
	金曜日	12:00～12:50	30名
	4種目を25㎡以上泳げる方が対象のクラスです。50分で4種目をミックスして泳ぎます。 泳ぐスピードに強弱をつけたり、インターバルトレーニング等を行うほか、技術面の強化も行います。

※詳しくはこちらをご確認ください。