◆プログラム参加は16歳以上とさせていただきます。（有料スクールについては別途ご確認ください）
※保護者（18歳以上）同伴の場合に限り、中学生の参加も可能です。

●有料スクール紹介

■成人教室(16歳以上)

プログラム名	内容	開催曜日
ハワイアンフラ	フラの基本動作習得と振付を楽しむクラス	月・水・土
いきいき体操	簡単なリズム体操とストレッチ＋筋力トレーニングで生活の質向上を目指すクラス	月
気功	特有の動作や呼吸法で、呼吸や気の流れを整え、心身のセルフコントロールを目指すクラス	月
ジャイロキネシスⓇ	背骨を動かしながら全身を伸びやかにストレッチしていくクラス	月
ヨガ	ポーズ・呼吸法・リラクゼーションの三位一体で心身の調和を図るクラス	火
太極拳(扇)／太極拳(扇＆剣)	太極拳をしっかり行いたい方を対象としたクラス(中級クラス)	火／金
アロマリラックス	アロマの効用とストレッチにより柔軟性の向上と心身のリラックスを目指すクラス	水
ベリーダンス	しなやかな体とメリハリボディをつくるクラス(女性限定)	水・日
骨盤ケア	東洋医学の理論を取り入れ、自らの治る力(自然治癒力)を引き出し全身を整えていくクラス	金
成人バレエ	ストレッチ・フロアワーク・バーレッスンを中心に美しい姿勢をつくるクラス	土

■キッズ教室・親子クラス

プログラム名	内容	開催曜日
キッズ／ジュニア空手	キッズ空手：初級～中級(昇級制)／ジュニア空手：中級～上級(昇級制)	月・金
キッズ／ジュニア新体操	キッズ新体操：年少～／ジュニア新体操：小学1年生～小学3年生	月
キッズバレエ	年中～小学1年生	火・水
ジュニアバレエA／B	ジュニアバレエA：小学1年生～小学3年生／ジュニアバレエB：小学3年生～小学6年生	火／水
ジュニアダンスA／B	ジュニアダンスA：年少～小学２年生／ジュニアダンスB：小学3年生～小学6年生	木
ジュニアダンススター	選抜認定クラス	木
ケイキフラA／B	ケイキフラA：年少～小学2年生／ケイキフラB：小学3年生～小学6年生	金
ママのピラティス	1歳以下のお子さんとそのお母さん　 ママがメインになってピラティスを行うクラス。 お子さんと参加できるので、預けることなくピラティスが楽しめます。	金

■成人水泳教室

プログラム名	内容	開催曜日
水泳教室　入門	初心者入門クラス	火
水泳教室　初級	クロール・背泳ぎの習得クラス	月・火・水
水泳教室　中級	平泳ぎ・バタフライの習得クラス	月／水
水泳教室　上級	4泳法の習得・泳力アップクラス	金

◆受講料は月会費制となります。(単価×当月開催回数)

◆ご入会には書面による手続きが必要となります。体育館受付にてお問い合わせください。

◆各スクール定員に空きがある場合に限り、1スクールにつき、お一人様1回限りご体験いただけます。(参加料金：1回分単価料金)